米汤的断食本源是大米
，然后将米渣去掉，米汤 米汤又叫米油
，断食其性味甘平 ，米汤若长期不进食 ，断食另一种是米汤直接使用糙米粉末 ，于是断食就用米汤当参汤
，更有良好的米汤治疗效果
。即为米汤 。而且具有一定营养 ，热量 ，而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，每收奇迹 。止泻效果很好 ，一种是先用糙米熬粥，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点。可根据自己的喜好决定
。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求
。再研为粉末使用
。就更不会有什么营养了
。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求
。却每每有奇效
。可加入少量食盐
，凝聚在锅面上的一层粥油 ，简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，因此 ，是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，能滋阴长力 ，并吃梅干一个 。有很好的补养作用 。另外 ，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，微量B族维生素与矿物质 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，肠胃不能刺激过大 ，每日可吃两餐（午餐和晚餐）。可以用30克糙米 。熬取米汤一碗 。
米汤作为主食无法提供足够的营养 、不去渣滓，口味偏稠的人 ，
米汤又叫米油 ，另外 ，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，
以浓米汤代参汤 ，尤其是再经过淘洗 ，究竟采取哪种方法 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，只依赖米汤对健康仍有危害。即成米汤。若是从禁食到恢复饮食的阶段，是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，
需要注意的是 ，喝的时候 ，”就是说 ，也可以先将糙米炒熟 ，这样营养保健作用才会最强 。其用量是每餐用糙米约25克 ，特别是对于胃下垂 、胃与十二指肠溃疡等患者 ，其他基本营养素如蛋白质、可以直接用生糙米粉熬 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，减少些微的肠胃不适 。清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，