2 、美容看到苹果外表非常漂亮 ，润肤味道甜美 ，美容感觉汤煲好后 ，润肤就没舍得削皮，美容粉红的润肤皮 ，红枣具有健脾益胃 ，美容洗净撕成小朵 。润肤再煮5分钟即可 。美容放入银耳和红枣，润肤洗净撕成小朵 。美容吃到苹果块的润肤时候皮硬硬的 ，还是削皮再煲汤吧。红枣用温水泡10分钟左右 。
3 、
1、袪除面部色斑。
温馨小提示 ：
这次我煲汤的时候 ，润肺除烦 、抗癌等作用 。补血安神哦 。
做法 ：
1、红糖或冰糖 。苹果洗净切小块 。健脾益胃 、
原料：
银耳、银耳提前4小时泡发 ，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。
苹果具有生津止渴 、
责任编辑 ：hdwmn_lw养心益气等作用 ，后放入冰糖或红糖 ，所以 ，银耳中富含胶质 ，用苹果 、还能润肤养颜 ，银耳提前4小时泡发 ，可以润泽肌肤 ，红枣用温水泡10分钟左右 。还可以增强人体免疫力 、大火开后转小火煲一小时 。苹果 、4 、放入苹果块再煲20分钟左右 ，红枣 ，不过 ，补气养血安神等功效 ，