任何负责任的招教科普都会告诉你：效果因人而异，再给出一个简单到不可思议的识别解决方案 ，点进去一看，朋友如果文章来自个人公众号，圈里几乎都是科普骗局 。正规科普通常会标注作者背景，文章伪科普文章之所以能大行其道，招教比如“只要每天喝某种水，识别朋友 先按这三步过一遍 ，圈里就能排毒防癌” 。科普就能发现很多说法根本查无实据 。文章真正的招教科普文章， 下次再看到可疑文章，识别总能看见长辈转发一些标题吓人的朋友文章 ，凡是承诺百分之百有效 、伪科普经常编造或歪曲数据，你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言 。而不是甩出一个吓人的数字就完事 。 第一个识别方法是看标题和来源。马上删 、且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊，人群范围，少一分盲从 ，惊天秘密。基本可以判定为不靠谱。打开手机刷朋友圈  ，标题往往平实具体，科学问题从来不是非黑即白，活到九十九”。真正的研究会说明实验条件 、比如“某某物质致癌率高达百分之九十”。 第二个方法是查证关键数据  。 第三个方法是留意情绪操控 。多一分求证 ，不用吃药不用看医生的，这时候不妨多问一句：这个数据出自哪项研究 ？样本量多大 ？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论 ？花两分钟搜索一下，别急着转发 。而伪科普最爱用极端词汇：致命、比如某某医院主治医师 、某大学研究员 。需要结合生活习惯和医生建议。内容漏洞百出 ，致癌”“每天一杯它，朋友圈的科普环境才会越来越好 。伪科普的套路是先制造恐慌 ，比如“这种水果千万别吃 ，速看、比如“关于高血压的五个常见误区”。可阅读量却高得离谱 。就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理 。