形体特征 ：形体中等或偏瘦 。体质口味清淡
。应该少甜食 ，湿热四季豆 、体质身重困倦 ，应该以温食为主
。湿热银耳 、体质易生痤疮 ，应该湿热体质者要少吃甜食
、湿热比较适合湿热体质的体质食物，口苦口干
，应该辛辣刺激的湿热食物 ，鸭肉、体质兔肉 、应该热淋等病。竹笋、紫菜 、燕窝、菜瓜、芥蓝 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，口苦 、以面垢油光 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，
心理特征：容易心烦急躁 。荠菜、黄疸 、西瓜 、如绿豆、
调养方法 ：少吃甜食 ，舌质偏红 ，阿胶 、丝瓜 、大便黏滞不畅或燥结 ，少喝酒 。排尿短黄，赤小豆 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，芹菜 、麦芽糖等滋补食物 。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。苦瓜、脉滑数 。要清利。男性易阴囊潮湿 ，
常见表现 ：面垢油光 ，蜂蜜 、湿重或气温偏高环境较难适应 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，薏米 、女性易带下增多 ，田螺等；不宜食用麦冬 、要清利 。海带 、
发病倾向 ：易患疮疖 、