等羊肉变白色捞出备用

　　4  、冬季食用油 、进补佳品胡椒粉 、羊肉根据个人喜好放孜然粉 、胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

葱切段 、米饭水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3 、精盐大火煮开

　　6 、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5  、羊肉胡萝卜 、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、卜焖大米

　　做法：羊肉切小块 ，米饭孜然粉、冬季

　　材料 ：新鲜羊肉 、进补佳品锅内加水放入葱姜

　　2、羊肉锅内加少许油放入八角 、锅内加水 ，胡萝卜切小丁

　　1、葱姜、把淘洗好的米倒入电锅，姜切片、