否则会破坏蜂蜜的节后营养成分。两根甜玉米放入锅中,杯自和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。制清

  材料:甜玉米两根、肠热我这次放20ml ,饮香少于这个量玉米汁会太浓稠。甜玉连续工作时间太长会把电机烧坏,米汁但是节后放蜂蜜的话 ,清水适量

  做法 :

  1、杯自即可倒出饮用  。制清用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。肠热取玉米粒的饮香时候刀要贴着玉米芯子 ,

  小贴士 :

  1、甜玉

  5、米汁炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,节后加入炼乳或蜂蜜 。尽量把玉米胚芽一起取下来。如果想要口感细腻 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,感觉不是很甜 ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。那就更简单了,加水放入豆浆机,

  6 、如果家里有豆浆机  ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,

  4 、可以过滤下喝  。所放的量也是根据自己的口味调整,我是不过滤直接喝的,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。虽然口感会有些些粗燥 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),炼乳或者蜂蜜20ml、煮玉米的水也有营养 ,不要倒掉,

  2 、

  4、喜欢甜的要加量 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,所以需要打一会儿停一停再继续。

但是这些细小颗粒清肠效果非常好  。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,加水煮10分钟左右至熟 。稍凉后 ,用豆浆程序就能做好 ,要等温度降到温温的才能加入 ,

  3、水量至少要和玉米粒体积等量 ,把甜玉米取出,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,

  2、直接取下生玉米粒,

  3、