材料 :甜玉米两根、肠热我这次放20ml ,饮香少于这个量玉米汁会太浓稠。甜玉连续工作时间太长会把电机烧坏,米汁但是节后放蜂蜜的话,清水适量
做法 :
1、杯自即可倒出饮用 。制清用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。肠热取玉米粒的饮香时候刀要贴着玉米芯子,
小贴士:
1 、甜玉
5、米汁炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,节后加入炼乳或蜂蜜 。尽量把玉米胚芽一起取下来。如果想要口感细腻 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,感觉不是很甜 ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。那就更简单了,加水放入豆浆机,
6 、如果家里有豆浆机 ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,
4 、可以过滤下喝 。所放的量也是根据自己的口味调整,我是不过滤直接喝的 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。虽然口感会有些些粗燥 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),炼乳或者蜂蜜20ml、煮玉米的水也有营养 ,不要倒掉,
2 、
4、喜欢甜的要加量 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,所以需要打一会儿停一停再继续。
但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。也可以再根据个人喜欢增加水的量,加水煮10分钟左右至熟 。稍凉后 ,用豆浆程序就能做好,要等温度降到温温的才能加入 ,3、水量至少要和玉米粒体积等量,把甜玉米取出,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,
2、直接取下生玉米粒,
3、
